Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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78,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 27,86g | Eiw: 22,45g | Kohlh: 117,97g.
Mittagessen: Óleo de Linhaça, Escarola, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Preto Cozido, Cará. Abendessen: Natural Life Bolacha de Arroz Integral, Couve Manteiga Crua, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Pasta de Amendoim, Cevice de manga. Snacks/Sonstiges: Tâmara, Natural Life Tubes Free, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Prata, Aveia, Café Expresso. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vania padeira's Gewichtsverlauf
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