Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
|
63,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 47,93g | Eiw: 45,19g | Kohlh: 100,56g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Жокей Кофе 3 в 1, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Сыр Российский 50%. Abendessen: Старый Мельник Пиво Мягкое. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|