Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 51,79g | Kohlh: 139,82g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Амарантовое Масло, Natural Green Амарант. Mittagessen: Амарантовое Масло, Шампиньоны, Приготовленная Спаржа (Свежая), Чечевица Вареная. Abendessen: Natural Green Амарант, Брокколи Тушеные, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Calve Арахисовая Паста Кранч Calve. mehr...
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konstantes Gewicht
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