Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 50,73g | Eiw: 29,42g | Kohlh: 74,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Мастер Шеф Борщ Украинский. Abendessen: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Пегасина's Gewichtsverlauf
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