Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 46,31g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 162,53g.
Frühstück: Trapa Конфеты Пралине, Casademont Хамон Серрано, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г). Mittagessen: Торчин Соус Барбекю Зі Сливовим Пюре Та Медом, Запеченный Картофель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Водный Мир Икра Трески, Жменька Хлебец Рисовый , Арахисовая Паста, Сыр Камамбер, Курага, Ronik Финики Мазафати, Жменька Хлебец Рисовый . Snacks/Sonstiges: Банан, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nastyagnidko's Gewichtsverlauf
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