Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
|
52,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 40,40g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 180,50g.
Frühstück: Ener Bio Dinkel Vollkornbrot, deli, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Abendessen: Edeka Himbeeren TK, Gut & Günstig Skyr Natur, Früchtetee, Graubrot, deli original, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Snacks/Sonstiges: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sabinehummel57's Gewichtsverlauf
|