Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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139 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 52,33g | Eiw: 108,60g | Kohlh: 66,54g.
Frühstück: Bauru, Café com Leite Integral. Mittagessen: Pastel de Queijo, Ovo de Codorna, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pastel de Carne, Contra-filé, Sadia Mussarela. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Fvperes's Gewichtsverlauf
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