Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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106,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 61,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 35,21g | Kohlh: 115,94g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Киевхлеб Хлеб Украинский. Mittagessen: Жако Зефир Классический, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, FHILADELPHIA Сыр Мягкий (PHILADELPHIA Light), Сильпо Хлеб Фитнес. Abendessen: Квашеная Капуста, Жако Зефир Классический, Вареное Яйцо, FHILADELPHIA Сыр Мягкий (PHILADELPHIA Light), Сильпо Хлеб Фитнес. Snacks/Sonstiges: АТБ Яблоко Голден, Селянське Молоко 0,5%, АТБ Яблоко Голден, Орехи Макадамии. mehr...
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konstantes Gewicht
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zelenerskaaoksana117's Gewichtsverlauf
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