Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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90 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 48,53g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 62,27g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. Mittagessen: Гречка с Тушенкой. Abendessen: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Мираторг Биточки с Сыром, Свекла с Чесноком и Майонезом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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