Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
|
79,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 62,01g | Eiw: 120,44g | Kohlh: 153,07g.
Frühstück: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Яйцо Куриное, Nespresso Кофе в Капсулах, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мексиканская Смесь. Mittagessen: ВкусВилл Молтик, Tasty-Business Чечевичный Суп Моментального Приготовления, Котлеты из Индейки, Помидоры. Abendessen: Newa Nutrition Кекс, Оливковое Масло, Соевый Соус, Салат Овощной, Творожные булочки, Брокколи на Пару, Макрурус. Snacks/Sonstiges: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Творожные булочки, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
|