Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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62,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 47,72g | Eiw: 30,04g | Kohlh: 149,39g.
Frühstück: Урбеч Паста из Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Грецкие Орехи, Льняное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Гарнец Нутовая Мука. Abendessen: Урбеч Паста из Семян Кунжута, Брокколи, Черкашин Пельмени Картофельные с Жареным Луком. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Мать попугов's Gewichtsverlauf
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