Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
|
62,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
162 kcal
|
Fett: 9,60g | Eiw: 9,32g | Kohlh: 9,59g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Zeytin, Doğal Peynir, Göbek Marul, Haşlanmış Yumurta. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nese Kaplan's Gewichtsverlauf
|