Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 70,71g | Kohlh: 242,29g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Голубика, Ленивая Овсянка, Банан, Малина, Тыквенные Семечки. Mittagessen: Шаурма с Курицей, Кофе Латте. Abendessen: Горячие Роллы, Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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