Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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114 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2646 kcal
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Fett: 91,44g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 325,01g.
Frühstück: Loka Kolsyrat Vatten, Subway Kycklingbröst. Mittagessen: Felix Tomatketchup Mindre Socker - Mindre Salt, Felix Skivade Rödbetor, Saltgurka, Somersby Somersby Cider, Findus Oxpytt. Abendessen: Kavli Amerikansk Dressing Original, Heineken Alkoholfri Öl, Santa Maria Green Jalapeno, Felix Tomatketchup Mindre Socker - Mindre Salt, Saltgurka, Eldorado Hamburgare Bröd, ICA Hamburgare Het Chili. Snacks/Sonstiges: Foci Energidryck, GB Glace Sandwich, Olw Ostbågar, Triumf Glass Skruven, Mars Mars Glass. mehr...
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3232 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Boouuii's Gewichtsverlauf
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