Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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88,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 136,41g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Котлета Куриная, Картофель Отварной, Капуста Тушеная. Abendessen: Хлеб Черный, Макароны Отварные, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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volgyna.lyuba's Gewichtsverlauf
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