Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 80,44g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 16,67g.
Mittagessen: Beurre, Huile d'Olive, Noix de Coco Séchée, Lait Sec, Oeuf (Entier), Jaune d'Oeuf, Poulet. Abendessen: Beurre, Cacahuètes, Oeuf, Cacao en Poudre (Non Sucré). Snacks/Sonstiges: Fraises. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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samira daoud.'s Gewichtsverlauf
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