samira daoud.'s Notizen, 30 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
73,2 kg Bisher verloren: 29,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2019:
963 kcal Fett: 80,44g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 16,67g.   Mittagessen: Beurre, Huile d'Olive, Noix de Coco Séchée, Lait Sec, Oeuf (Entier), Jaune d'Oeuf, Poulet. Abendessen: Beurre, Cacahuètes, Oeuf, Cacao en Poudre (Non Sucré). Snacks/Sonstiges: Fraises. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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samira daoud.'s Gewichtsverlauf


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