Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 59,71g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 233,19g.
Frühstück: Banana-da-Terra Madura Fervida, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido. Mittagessen: Lacta Sonho de Valsa, Banana-da-Terra Frita, Copacol Filé de Tilápia. Abendessen: Nissin Miojo Sabor Galinha, Ovo Cozido, Canjica. Snacks/Sonstiges: Goiaba. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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