Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 21,56g | Eiw: 35,55g | Kohlh: 57,62g.
Frühstück: Овсяноблин. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Раз Два Салат Кальмар с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Alechka_nsk's Gewichtsverlauf
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