Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 60,29g | Eiw: 53,77g | Kohlh: 142,47g.
Frühstück: Мералис Арахисовая Паста Протеин, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Лосось Слабосоленый, Перекресток Авокадо, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Перекресток Авокадо. Abendessen: Сырники Домашние, Ролл с Лососем. Snacks/Sonstiges: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Irina071021's Gewichtsverlauf
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