Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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82,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 36,71g | Eiw: 93,13g | Kohlh: 173,04g.
Frühstück: Miel, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Marque Repère Banane, Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Blanc de Poulet, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Old El Paso Tortillas de Blé, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique, Président Le Palet de Chèvre Crémeux. Snacks/Sonstiges: Miel, Dolce Gusto Marrakech Tea. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sofit32's Gewichtsverlauf
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