Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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79,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 141,04g.
Frühstück: Бублик, Кофе, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлеб Йодированный, Яблоко Желтое. Mittagessen: Бублик, Кофе, Гречка по-Купечески. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Хлеб Йодированный, Гречка с Курицей, Кофе, Яблоко Желтое, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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