Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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121,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 57,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 83,01g | Eiw: 105,02g | Kohlh: 66,67g.
Frühstück: Яблочное Пюре. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Yami Yami Суп Фо Бо. Abendessen: Воккер Рамэн с Курицей и Яичной Лапшой. Snacks/Sonstiges: Растительное Масло, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Помидоры, Сыр Фета, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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tomat1988's Gewichtsverlauf
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