Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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72,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 15,59g | Eiw: 21,03g | Kohlh: 66,13g.
Frühstück: Белый Хлеб, Сахар, Кофе, Омлет с Молоком. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Грейпфрут (Розовый и Красный). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
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