Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2671 kcal
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Fett: 98,19g | Eiw: 151,62g | Kohlh: 291,57g.
Frühstück: Vivo Meglio Gallette di Mais, Bulk Powders Burro di Arachidi, Now Foods Ultra Omega 3, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Penne Rigate, Sugo di Pomodoro, Carne di Vitello. Abendessen: Carne di Vitello. Snacks/Sonstiges: Carte d'Or Gelato Caffè, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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