Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 50,32g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 91,97g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Запеченный Картофель. Mittagessen: Тушеные Овощи. Abendessen: Сытоедов Куриные Грудки с Пюре. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
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