Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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97,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 21,25g | Eiw: 35,85g | Kohlh: 115,75g.
Frühstück: Mango, Sensato Sugar-Free Nut & Flax Granola - Cinnamon, Fage Total 2% Greek Yogurt, 100% Maple Syrup, Coffee. Mittagessen: Cleveland Kraut Classic Caraway. Abendessen: Yummy and Satisfying Blush Pasta. Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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