Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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133,1 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2503 kcal
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Fett: 107,54g | Eiw: 122,64g | Kohlh: 258,84g.
Mittagessen: Lean Cuisine Marketplace Orange Chicken. Abendessen: Bob Evans Macaroni & Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Sonstiges: Oreo White Fudge Covered Oreo, Pumpkin Pie. mehr...
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4772 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Schneeschaufeln - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ChelsieD's Gewichtsverlauf
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