Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 86,50g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 36,74g.
Mittagessen: 데체코 올리브오일, 방울 토마토, 대신물산 곤약 파스타, 양송이버섯, 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, 데체코 수고 파칠레, 서울우유 생크림, 소고기와 돼지고기 미트볼, 양파, 소갈비살. Abendessen: 콜라비, 서울우유 체다치즈 (20g), 서울우유 슈레드 모짜렐라, 계란후라이, 청양고추, 팽이버섯, 대림선 스노우 킹크랩, 양파볶음, 당근볶음, 아보카도, 풀무원 김밥김. Snacks/Sonstiges: 루어팍 가염버터, 미주라 토스트. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yuheejjang's Gewichtsverlauf
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