Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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54,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 42,18g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 93,55g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Café Brasileiro Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral, Ovo Frito. Mittagessen: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Itambé Doce de Leite Tradicional, Ragazzo Alface Americana, Tomates Cereja, Pele e Carne do Peito de Frango, Salada de Batata. Abendessen: Abacaxi, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Nestlé Passatempo Leite. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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