Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 76,13g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 159,64g.
Frühstück: Хачапури ПП, Кофе. Mittagessen: Bounty Шоколадный Батончик, Борщ с Курицей. Abendessen: Евразия Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Щедрые Хлебец Ржаной, Печенье, Noyan Варенье Экстра Айва, Кофе. mehr...
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1505 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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