Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 33,22g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 198,24g.
Frühstück: Шоколад, Оладьи на Кефире, Чай. Mittagessen: Food Master Био-с Имун+, Царь Лапша Гречневая, Говядина с Овощами. Abendessen: Конфета, Шоколад, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Food Master Био-с Имун+. Snacks/Sonstiges: Дмитровский Молочный Завод Демигут, Чай, Арахисовая Паста, Щедрые Многозерновые Тонкие Хлебцы. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Albina_Idelbayeva's Gewichtsverlauf
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