Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
|
62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 72,38g | Eiw: 124,18g | Kohlh: 211,07g.
Frühstück: Frico Сыр Козий, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Gerber Пюре Яблоко Персик, Формула Смаку Хлеб Бездрожевой, Bombbar Арахис, Селянське Молоко 3,2%, Кедровые Орехи , Бразильские Орехи, Сто Пудов Насіння Чіа, Mevgal Греческий Йогурт 2%. Mittagessen: Квашеная Капуста, Castelli Сыр Пармезан, Galen Томаты Вяленые , Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Bonduelle Шпинат, Селянське Молоко 2,6%, Polar Мясо Мидий, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Barilla Спагетти. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Здраво Хлебцы Пшенично-Гречневые, Coburger Камамбер, Тыква, Селянське Молоко 3,2%, Кедровые Орехи , Бразильские Орехи, Мёд, Яготинский Творог 5%, Повна Чаша Крупа Пшоно . Snacks/Sonstiges: Мандарины, Селянське Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream Протеиновый Батончик , Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|