Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
|
67,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 76,75g | Eiw: 114,57g | Kohlh: 109,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Окей Пастила в Шоколаде, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Овсяноблин. Mittagessen: Мандарины, Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лента Маслины без Косточки, Жареное Яйцо. Abendessen: Салат Оливье, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gomonusha's Gewichtsverlauf
|