Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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51 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 131,22g | Kohlh: 141,86g.
Frühstück: Бондюэль Горошек Консервированный , Бондюэль Молодая Кукуруза, Свекла Вареная, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Zero Сироп Тоффи, Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mashulya.1980's Gewichtsverlauf
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