Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
69,5 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2019:
1989 kcal Fett: 91,67g | Eiw: 65,98g | Kohlh: 234,75g.   Frühstück: Ehrmann GRAND Dessert Творожный со Вкусом Торта «Чёрный Лес», Юбилейное Утреннее Мультизлаковое. Mittagessen: Пепси Пепси Лайт, Heinz Пармезано Соус, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Гриль Чикен Барбекю. Abendessen: Fine Food Блинчики с Мясом , Пепси Пепси Лайт, Перловка с Говяжей Тушенкой и Овощами, Mirel Торт Три Шоколада. mehr...
1678 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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