Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 58,98g | Eiw: 102,67g | Kohlh: 124,40g.
Frühstück: Pine Nuts (Pignolias), Dried Cranberries, Любаня из Кубани Творог 1,8%. Mittagessen: ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной, Prime Star Каша по-Восточному с Халвой. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Cheese, Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Tangerine, Kiwi Fruit, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Banana, Prime Куриное Филе с Йогуртовым Соусом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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komarova.olga1's Gewichtsverlauf
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