Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 113,75g | Kohlh: 209,14g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Блины Ната , Кофе с Сахаром Ната. Mittagessen: Увелка Гречка , Котлета Рыбная Ната, Авида Сметана 10%, Алексеевский Творог Обезжиренный, Пшеничный Хлеб, Колбаса Докторская Ната Обухов. Abendessen: Увелка Гречка , Котлета Рыбная Ната. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natalaerygina22's Gewichtsverlauf
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