Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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61 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 63,60g | Eiw: 88,47g | Kohlh: 78,29g.
Frühstück: Сыр Российский, Магнит Авокадо, Геркулес Овсянка. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Heinz Супер Острый Кетчуп, Сыр Эдам, Магнит Авокадо, Сырой Овощ. Abendessen: Овсяное Печенье (с Изюмом), Магнит Авокадо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AnastasiaKolacheva's Gewichtsverlauf
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