Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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60 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 131,63g.
Frühstück: Салат Свекольный, Своя Линия Сыр Российский , Белый Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Гречка с Грибами, Квашеная Капуста, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Crazy_pony's Gewichtsverlauf
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