susanmoneypenny's Notizen, 02 Dez 19

Wenn man krank ist, sich nicht bewegt und mehr isst nimmt man ab?!
57,3 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2019:
720 kcal Fett: 21,08g | Eiw: 32,38g | Kohlh: 95,26g.   Frühstück: Philadelphia Doppelrahmstufe (16.67g), Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Youcook Japanisches Chicken Teriyaki. mehr...
1732 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
Das kann tatsächlich sein, jedoch verschwinden bei mir dann die schwereren Muskeln und der Fettwerte steigt an. Das Gewicht geht runter. Ich habe das mehrfach bei kranheitsbedingten Trainingspausen beobachtet. 
18 Jan 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

     
 

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susanmoneypenny's Gewichtsverlauf


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