Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
|
88 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 51,48g | Eiw: 31,84g | Kohlh: 186,90g.
Frühstück: Jumbo Palta Hass, Loncoleche Leche Descremada, Selecta Avena Instantánea. Mittagessen: Jumbo Empanada Camaron Queso, Naturezza Sopa Personal de Esparragos. Abendessen: Lider Marraqueta, Naturezza Sopa Personal de Esparragos. Snacks/Sonstiges: Marinela Alfi (2), Lider Plátano . mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
boricua10's Gewichtsverlauf
|