Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 24,22g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 48,29g.
Frühstück: Rebanadas de Jamón. Mittagessen: Atún en Agua (Enlatado), Azúcar, Nescafe Coffee Classic, Pepino (Pelado), Atún en Agua (Enlatado), Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Abendessen: Nopales, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Kettle Crinkle Cut Chips. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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MaribelRosas's Gewichtsverlauf
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