Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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54 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 43,45g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 96,93g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Walmart Queijo Mussarela, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Salada de Maionese, Peito de Frango, Tomates Cereja, Ragazzo Alface Americana. Abendessen: Salada de Maionese, Ovo Frito, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nestlé Passatempo Leite, Kiwi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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