Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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49,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 54,94g | Eiw: 93,35g | Kohlh: 178,03g.
Frühstück: Bauducco Biscoito Integral Multigrãos, Café com Leite Desnatado, Mamão Papaia, Ovo Frito, Café com Leite Desnatado, Mamão Papaia, Ovo Frito. Mittagessen: Peixe no Forno ou Grelhado, Batata Doce. Abendessen: Ceifeiro Semente de Chia, Habib's Suco de Morango, Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Batata Doce, DIA Manga Rosa . mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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nina0605's Gewichtsverlauf
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