Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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95 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 77,24g | Eiw: 121,01g | Kohlh: 222,82g.
Frühstück: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Mittagessen: Melão, Ovo Frito, Abóbora Cabotia. Abendessen: Café com Açúcar, Ovo, Perdigão Linguiça Calabresa, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Sonstiges: Laranja Lima, Legumes Cozidos, Fígado de Galinha, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mariane RA's Gewichtsverlauf
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