Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
|
54,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 59,66g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 222,86g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Вода, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Mittagessen: Свинина, Вода, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Kamis Смесь Перцев, Огурец, Соль. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Кофе, Вода, Вода, Кофе, Кофе, Now Foods Ультра Омега-3, Вода, Now Foods Ультра Омега-3, Кофе, Del Monte Кольца Ананаса в Соке. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|