Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 97,52g | Eiw: 75,99g | Kohlh: 46,78g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Яичница, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Болгарский Перец, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Макароны. Abendessen: Буженина, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Ашан Кешью, Ашан Миндаль Сушеный Эконом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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NesKate's Gewichtsverlauf
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