Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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108,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 43,58g | Eiw: 32,59g | Kohlh: 36,06g.
Frühstück: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Coffee, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Hash Brown (from Frozen). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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