Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
|
74,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 88,53g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 38,97g.
Frühstück: Урбеч Кокосовая Паста, Замороженная Вишня, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Кофе, Шпинат, Alto Concetto Шейка Сыровяленая, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Mittagessen: Аланталь Сыр Копченый, Оливковое Масло, Pomi Протертые Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Зеленые Оливки, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Sonstiges: Клубника (Несладкая, Замороженная). mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kravushka's Gewichtsverlauf
|