|
Здравствуйте всем👋.меня зовут Амина мне 24 года ,я жена и мама 4 деток .
У меня большая мечта похудеть до 65 кг,и по тихонько дойду до этого.
Зарегистрировалось я 26 ноября 2019 года с начальным весом 82,83.
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 37,79g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 124,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Рис Вареный, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Морковь по-Корейски. Abendessen: Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Пепси Пепси, Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aminaaresx.1's Gewichtsverlauf
|